Eles tem que dormir nas férias!

Oi!!!

Hoje vamos falar sobre um assunto mais sério. Todo mundo sabe que férias escolares é tempo de relaxar, brincar mais e consequentemente ter menos horários e sair da rotina. Muito bom e necessário para todo mundo.

Mas, para que essas mudanças não prejudiquem as crianças é necessário tomar alguns cuidados. Segundo Paulo Plaggert, neurologista do Hospital Infantil Darcy Vargas, é necessário ficar atento a quantidade de horas dormidas. A falta de um período regular de descanso pode desencadear problemas metabólicos como crises de dor de cabeça...

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Via Vila Mulher